奈良県立医科大学 水泳部 BLOG

奈良県立医科大学 水泳部の生態を公開中☆ 真剣な部活のシーンから、和気あいあいとした部内イベントまで、様々な水泳部の一面をご覧ください☆

お疲れ様です。水泳部三回生の堀田です。今日は記録会でした。先週からオフ期間の練習が始まりました。
今日は、一ブレと自分の好きなものを選んで泳ぐ会でした。僕は一フリを選んだのですが、僕はフリーはあまり得意ではなく、ブレは比較的得意な方なので、タイムの差がほとんどありませんでした。笑(普通の人は20秒近く差があります)

その後時間が残っていたので、残りの時間でみんなでリレーをしました。一本目はブレのリレーでAチームが勝てましたが、2本目は、バッタのリレーで完敗しました。負けはしましたが完泳することができて満足でした。笑

完全に私事ですが、今週はオフなのに3回も水泳をするという水泳部らしい生活ができました笑
みなさん、また来週からもオフ練習頑張りましょう!
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お疲れ様です。医学科1回生メニュー係の中原です。今回の練習メニューは僕が作らせていただきました。初めて作らせていただいたので中々にメチャクチャなメニューになってしまい、また、水泳部は今オフ期間ということもあり、皆さん練習メニューをこなすだけでヘトヘトにさせてしまってすみません。泣

今回の練習メニューではメインをAでは100×10(3,6,9はS1でダッシュ)Bでは50×15(3,6,9,12,15はダッシュ)というメニューをやりました。僕は、Aで泳いでいたのですが、自分で作っておいて泣きそうになりました。笑
私事なのですが、実は今年初めて泳ぎました。なので余計にしんどかったですね。笑
次からのメニューはどうしたらいいんでしょうか......
突然ですが、皆さんは泳いでいるとき何を考えていますか?先日の辻村さんのブログで、辻村さんは自分の泳ぎのフォームについて考えたりしているとおっしゃっていました。その話を聞いて、自分の読んでいるマンガがどういう展開を迎えるのかなどばかり考えていた自分が恥ずかしくいです!今後は泳いでいるとき、どういうフォームで泳げばいいのか、どうすれば早く泳げるのか考えながら泳ぎたいです。皆さんもぜひそうしましょう!笑

さて明日は記録会です。(このブログをあげているのが記録会当日なのは無視してください)ベストを尽くして頑張りましょう!
本日の記事は奈良医大水泳部でエースを自称している辻村がかかせていただきます。

今日はAが3500、Bが2500ほど泳ぎました🏊🏻

時間の都合上少しメニューを削る必要があったので予定より短くなってしまいましたが、がっつり泳ぐのが久しぶりな部員は相当しんどそうでした😰

それでも最後まで頑張ってくれたので本日のメニュー作成担当としては嬉しい限りです😂😂😂

来週からも頑張りましょう🔥🔥




余談ですが、皆さんは泳いでるときに何を考えてますか❓
「あと7本か…」
「今何本目だっけ?」
「足つった…って言おかな。。。」
水泳の練習はやってることがシャトルランみたいで終わることばかりを考えてしまうことがありますが、それでは体力はついても技術は向上しないと思います🤦🏻‍♂️

肘を立てる
キャッチアップ
リリース時の肩甲骨の動き

何でもいいので何か1つテーマを決めて、それを意識して工夫しながら泳げば案外あっという間に終わってますよ(個人差はありますm(._.)m)❗️❗️

楽に泳げるようになることにも繋がるのでやる価値はありますよ👍
久しぶりの更新となります。


2017年1発目のブログは主将の中島が担当させていただきます👏👏


10月から始まった基礎医学Ⅱの試験と長きに渡る追試期間を終えて無事4回生への進級も決まり、臨床の緩さに感激しています。 笑


しかし、ほっとするのもそこそこに今年はいつもより早めのシーズン始動です。今週からスイムピアでのオフ練を再開し、2017年は主将としても、近医水総合3位、西医体でもリレーでの決勝進出を目標にデカデカと掲げた以上、いつまでも休んでるわけにはいきません!🔥



スイムピアでの練習は一回で入場できる人数を制限されたり、コース貸りができなかったり満足なものとは言えませんが、工夫してやっています。自主的にコナミに通っている人も増えてきているようで、段々と個々の意識も変わってきているのかなと思います!💪💪


また、3月には和歌山の秋葉山プールで3/28~3/30の日程で春合宿も行う予定です。🏊🏊
他大の方の参加も大歓迎ですので、よろしくお願いします。


それでは、2017年も奈良医大水泳部をよろしくお願いします!!