奈良県立医科大学 水泳部 BLOG

奈良県立医科大学 水泳部の生態を公開中☆ 真剣な部活のシーンから、和気あいあいとした部内イベントまで、様々な水泳部の一面をご覧ください☆

こんばんは。中島です。
6回生の先輩方は国試3日間お疲れ様でした!!
今日から奈良医大水泳部も練習再開です。
が、高橋さん、みっきーの3人という少なさ 笑
まあB肝ワクチンとかあるし仕方ない?ですかね
急に寒くなってきたので体調には気をつけてください!

今日はプルで苦手なバックの練習をしたり、キックをNo boardでIMしたりしました。
4月までは色々工夫しながら練習したいですね。
Up 400×1 skps 8'

100×4 IM act1 2'

Pull 100×8 1'40

drill 50×81'30

Kick 100×8 2'30

Swim {50+25}×4 1', 30"

Down 200

Total 3300
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
パスワード:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック URL
http://naramedswim.blog.fc2.com/tb.php/55-8b6ad43b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック